SUP kikötő és beszállóhely

A SUP Bázis csapatának elképzelése a kezdetektől fogva az volt, hogy a saját szervezésű aktivitások mellett, azoknak is barátságos és egyben profi körülményeket kínáljon, akik saját felszereléssel érkeznek a Tisza-tóhoz és olyan helyet keresnek, ahol kényelmesen, árnyékban és ingyenesen parkolhatnak, öltözőben öltözhetnek, valamint egy profi beszállóhelyet, SUP-gyakorlópályát, zárt értékmegőrzőt, deszkatárolót, elektromos pumpát, SUP-kiegészítőket, tisztító eszközöket, árnyékos pihenőhelyet, térképet, kulturált toalettet, közeli étkezőhelyeket, pancsolót találnak. Ahhoz, hogy ezt színvonalasan üzemeltessük/fenntartsuk, a támogatásodra számítunk. Köszönjük!

Az alábbiakat tartalmazza a belépőjegy:

BASIC SERVICE JEGY

Mindened van a SUP-ozáshoz, nem kell más csak egy klassz hely, ahová a járműveddel behajthatsz, kipakolhatsz és kapsz:​
2.500 Ft
  • SUP kikötő, beszállóhely
  • pumpát (elektromos is)
  • ivóvizet, vizeskulacsot
  • SUP felsőt (lycra)
  • WC, kerti zuhany, öltöző,
            zárható értékmegőrző​
  • pihenőhelyet, táborhelyet
  • SUP szállító kézikocsi
  • gépjármű parkoló

SUP oktatás

3 szintű bevezető oktatáson át a SUP-táborig.

A SUP Bázis Tisza-tó teljesíti Magyarországon az ASI szervezet nemzetközi SUP iskola szabványait.

Hitvallásunk és tapasztalatunk szerint, előismeretek nélkül szinte teljesen értelmetlen nekivágni a SUP-ozásnak. A megfelelő felszerelés, biztonsági és technikai tudás hiányában veszélyt jelenthetsz a saját és mások épségére. Emellett olyan „mozdulatokat” memorizálsz, amiktől később jóval nehezebb lesz megszabadulnod, mintha kezdettől fogva a már helyes technikákat alkalmaznád. 

Nálunk több választásod is van: egyéni és csoportos, felnőtt vagy gyerek, 1 – 3 alkalmas (másfél-másfél órás oktatás) vagy akár többnapos iskola ill. tábor. Ha a SUP táboraink érdekelnek akkor kattints ide, de ha a 3 szintű bevezető oktatás, akkor alább megismered!

SUP Bázis kezdő oktatás

Kurzusonként 90 perces elméleti és gyakorlati képzés kezdőknek. Oktatási programunk színvonalát – a több száz elégedett résztvevőn túl – az ASI (ACADEMY OF SURFING INSTRUCTORS – lásd lejjebb) egyedi minősítése is garantálja.   

Akit tehát a SUP Bázis oktatási programján részt vesz és elsajátítja az elméleti és gyakorlati „anyagot”, az erről nemzetközi oklevelet kap, tisztába kerül a képességeivel és ehhez mérten vág neki a világ vizeinek.

Emellett évről-évre százával képzünk olyan SUPosokat is, akik már egy ideje lapátolnak, de nem tanulták meg az alapokat, ezért szeretnék végre rendbe tenni a technikájukat!

A bevezető oktatás 3 különböző szintű kurzusból áll. A következőket ismered meg és gyakorlod velünk.

Minden szint elvégzéséről hiteles ASI oklevelet állítunk ki.

Oktatási alapárak:

4.000 Ft / fő

Az oktatás díja nem tartalmazza a SUP felszerelések bérleti díját.

ALAPFOK

(1,5 óra)
  • az alapvető biztonsági szabályok és vízi közlekedési etika
  • a környezet és időjárás elemzése, típusai, a zárt síkvízi környezet tulajdonságai, rejtett és látható veszélyei, hogyan legyél előrelátó és tudatos az evezésed megtervezésekor, hogy megelőzd a bajt;
  • hogyan cselekedj vészhelyzetben, hogyan reagálj és hogyan kérj segítséget
  • mi legyen nálad SUP-ozásnál, hogyan öltözz
  • SUP deszka tulajdonságai
  • evező megfelelő beállítása, fogása
  • hogyan szállj be és ki a vízről
  • esés és visszamászás elsajátítása mélyvízből
  • térdelve evezés
  • hogyan állj fel a deszkán
  • hogyan szerezd meg gyorsan az egyensúlyod
  • hogyan állj meg a deszkával
  • deszka irányítása, egyenes haladás, alap irányváltoztatás
  • SUP önmentés gyakorlása

KÖZÉPFOK

(1,5 óra)
  • az ALAPSZINTŰ ISMERETEK ÁTISMÉTLÉSE +
  • hogyan bérelj és vásárolj megfelelő felszerelést (méret, forma stb.), és azt hogyan ápold, tárold, szállítsd;
  • mit kezdj magaddal, hogy hatékonyan és egészségesen SUP-ozz (pozíció, testtartás, evezőfogás, csípő szerepe, evező pozíciója, merítése, megfelelő csapásszám)
  • SUP felszerelések fajtái/részei/különbségei
  • helyes pozíció, vagyis hogyan és hol lehet állni a deszkán és miért
  • SUP vízimentés, vagyis hogyan segíts a többi SUPosnak
  • profi irányváltoztatás, kitérés, kerülés
  • hullámkezelés
  • prone evezés

FELSŐFOK

(1,5 óra + 30 perc "free ride")
  • KÖZÉPSZINTŰ ISMERETEK ÁTISMÉTLÉSE +
  • a keskeny/verseny deszkák karaktere
  • SUP etikett
  • szörf állás
  • step back turn (back/front)
  • bólyakerülés
  • állva indulás stégről
  • ugróstart stégről
  • SUP-túra rutin
  • SUP-verseny rutin
  • mi kell a hatékony evezéstechnikához - az evezés 5 szakasza
  • gyakorlás keskeny túra/verseny deszkákon

De mi ez az „ASI” meg az oktatási program, amire többször is hivatkozunk? És mi a jelentősége annak, hogy csak a SUP Bázis SC képviseli őket Magyarországon? Jöjjön egy rövid ismertető.

Az ASI a világ vezető szörfös, SUP-os és bodyboard képzési és szakmai szervezete, egyben pedig az oktatók, edzők és iskolák nemzetközi irányító testülete.

Az ASI-t 2003-ban alapították, és ma már a világ több mint 20 országában működik. A központi iroda az ausztráliai Bondi Beach Sydney-ben található, irodái az Egyesült Királyságban, Portugáliában, az Egyesült Államokban, Balin és a Fülöp-szigeteken találhatók. Az ASI dolgozta ki az oktatók és az iskolai akkreditáció nemzetközi szabványát, és ez volt az első és egyetlen szervezet a világon, amely nemzetközi képzést és akkreditációt kínált. Az ASI folyamatosan vizsgálja és kutatja az iparági gyakorlatot, és kapcsolatot tart szerte a világon úgy az érdekeltekkel, mint a kormányzati szervekkel, hogy biztosítsa a szabványok széles körben való terjedését, különös tekintettel a személyi biztonságra.

2008-ban Jamie Mitchell (világhírű SUP bajnok) Will Anido és Darren Borg az ASI-val együttműködve létrehozták a világ ELSŐ SUP képesítési, oktatási, edzői terminológiáját, keretrendszerét és a SUP iskola működési szabványait.

Az ASI a SUP képesítések, oktatási tanfolyamok és a szakmai előmenetel széles skáláját kínálja.

Ennek fókuszpontjai:

  • SUP-specifikus képzések és SUP oktatói képesítési rendszerek.
  • Hitelesítési eljárás: létrehozták az ASI iskolai akkreditációs rendszert, aminek keretében a kemény kritériumoknak megfelelt iskolák beléphetnek és kommunikálhatják a minősített státuszt.
  • Iparág-specifikus kiadványok és elemzések készítése, publikálása.
  • Szakmai tagság: az elismert oktatók és iskolák támogatása a saját iskolájuk fejlesztésében és működtetésében.
  • Nemzetközi szabvány: aminek segítségével a (SUP)edzők a világ minden táján oktathatnak

 

Végül, de egyáltalán nem utolsósorban az ASI indította el és vitte sikerre 2014-ben azt a „Leash Up for SUP” kampányt, aminek következtében számos ország sportszövetsége követte (a magyar nem…) az ASI kezdeményezését, és támogatták/támogatják a leash („bokapóráz”) kötelező használatát a SUP-on.

*All ASI (Academy of Surfing Instructors) products, services and processes are copyright to the Academy of Surfing Instructors. www.academyofsurfing.com

SUPKIDS

Nyári SUP gyerektábor

Mit nyújt minden SUPKIDS nemzetközi tábor, amit más NEM?

  • Nemzetközi oktatói és minősített elsősegély vizsgával rendelkező oktatókat.
  • A résztvevők ASI nemzetközileg elismert oklevelet kapnak.
  • Testtartást, laza, szörfös-deszkás hangulatot.
  • 9h – 17h-ig, amin belül napi 2×2 óra edzés, a fennmaradó időben ebéd és játék.
  • A SUP-pal kapcsolatos kezdő és haladó tudnivalókat: biztonság, helyes mozgás, evezéstechnika, egyenes haladás, irányváltás, hullámkezelés de/és játékos vízszeretet.
  • Névre szóló nemzetközi oklevelet.
  • Kiscsoportos foglalkozások, vagyis mi csak maximum 8 főt fogadunk egyszerre.
  • Egyedülálló Tisza-tó parti, elkerített táborterület, lásd itt: (Galéria)
  • Játékok/feladatok a fenntarthatóság és a környezetvédelem jegyében.
  • Személyes fotók, videók – róluk/rólatok.
  • Alkathoz illő teljes, professzionális felszerelést (felfújható gyerekdeszka, evező, mellény, leash, szörffelső, thermokulacs, ivóvíz) az edzések idejére. Fürdőruhát, törülközőt, száraz ruhát kell csak hozni! Szemetet, különösen PET palackot, kérünk, ne hozz a táborba!
  • Nevelői felügyelet 0-24
  • Szállás a SUP Bázishoz gyalogtávra elérhető árnyékos, faházas kempingben!

A gyerekek egy helyi étteremben fognak étkezni, természetesen pedagógus felügyelő tanár kíséretében.

Poroszlón minden közel van: orvosi ügyelet, rendőrség, kisbolt, nagybolt, fagyizó, strand, az Ökocentrum, stb.

Kinek ideális?

  • 9 – 14 éves kor között.
  • Szereti a mozgást, a sportot.
  • Tud úszni.
  • Szereti a közösséget.
  • Járt már táborban és jók a tapasztalatai.

Az 5 napos tábor leírása (röviden):

Játékos egyensúlygyakorlatok, bemelegítés, biztonság, felszerelés, biztos állás, egyenes haladás ülve/térden/állva, irányváltás, vízijátékok hullámmentes vízen. Az edzések között/alatt kreatív játékok a környezetvédelemmel kapcsolatos ismeretek beolvasztásával. SUP középfokú technikák, SUP Bázis házi verseny, vizsga & Oklevél + mini csoportos SUP túra a Tisza-tavon.

Kösd össze a nyaralást, a hosszúhétvégét, a bringatúrát stb. a SUPKIDS nyári táborral és ezzel az egyre népszerűbb, világhódító vízi sport megtanulásával!

Tábor turnusok 2024-ben:

5 napos SUP gyerektábor szállással #1

2024.06.26 - 06.30.

5 napos SUP gyerektábor szállással #2

2024.08.07 - 08.11.

HALADÓ
SUP gyerektábor

2024.07.03 - 07.07.

Családi
SUP
tábor

2024.08.27 - 08.31.

Jelentkezés

Kérünk, hogy jó előre, vagyis legkésőbb 2024. április 30-ig jelentkezz, hogy helyet és felszerelést tudjunk biztosítani! Emailen vagy messenger-en is tudsz regisztrálni. A jelentkezésed akkor tekintjük véglegesnek, ha számlánk alapján elutaltad a program árának 50%-át. Ekkor megkapod a részletes időbeosztást is, hogy fel tudj készülni.

Ha bármi kérdésed lenne még, írj / hívj minket!

Kocsis Ildi Dida, egyesületi elnök, táborvezető

+36 30 420 51 99

SUPcamp

A SUPcamp olyan tanfolyamokat jelent, amire a felnőtt kezdők és a már autodidakta módon supozók is egyaránt jelentkezhetnek! De annak is bátran ajánljuk, aki már vett részt oktatáson, de szeretné elmélyíteni a tudását, illetve felkészülni erőnlétben a speciális mozgásfajtára!
SUP oktatás és rendszeres edzés egyben!

Előismeretek nélkül szinte teljesen értelmetlen nekivágni a SUP-ozásnak. A megfelelő felszerelés, biztonsági és technikai előismeretek hiányában veszélyt jelenthetsz a saját és mások épségére. Emellett olyan „mozdulatokat” memorizálsz, amiktől később jóval nehezebb lesz megszabadulnod, mintha a kezdettől fogva a helyes technikákat alkalmaznád.  Erre alakítottuk ki a rendszeres SUPcamp-ünket.

A poroszlói SUP BÁZIS tapasztalt és vizsgázott csapatának tanfolyami programján tudod elsajátítani azt az elméleti és gyakorlati tudnivalót, amivel a jövőben bármilyen vízen meg fogod állni a helyed.

Az eseményeket a SUP BÁZIS és a SUPcamp Tisza-tó Facebook oldalán hirdetjük meg.

Alapelemek:

➡️ biztonsági ismeretek
➡️ eszközhasználat
➡️ technika: irányítás, szörfállás, egyoldali evezés, step back turn, stb.
➡️ célzott bemelegítés
➡️ testtartás, lapátkezelés, evezős izmok erősítése, szárazföldi edzés, SUP fitness
➡️ közös vízi gyakorlás
➡️ közös tisza-tavi túra
➡️ free ride
➡️ lenyújtás
➡️ videó-elemzés, fotó portfolió

Kösd össze a nyaralást, a hosszúhétvégét, a bringatúrát stb. egy komoly edzőtáborral és egy vízi sport megtanulásával! Az edzések délelőtt és délután nettó 2-2 órában zajlanak, így elég időd marad minden másra is!

Jó előre jelzett igény esetén segítünk szállást szervezni a felnőtt táborozóknak.

Fontos tudnivalók, ahhoz, hogy döntést hozz:

  • Minden táborunk szerdán délelőtt (10:00h-kor) indul. 
  • Létszám: min. 3 – max. 8 fő.
  • A jelentkezők részletes időbeosztású edzésprogramot kapnak.
  • Sikeres vizsga esetén, nemzetközileg elismert ASI oklevelet adunk.

Kérlek előre jelentkezz, hogy helyet és felszerelést tudjunk biztosítani számodra, emailen vagy messenger-en is tudsz regisztrálni. A jelentkezésed akkor tekintjük véglegesnek, ha számlánk alapján elutaltad a program árának 50%-át! Ekkor megkapod a részletes időbeosztást is, hogy fel tudj készülni

A tábor leírása (röviden):

– Erős kezdő szint: bemelegítés, biztonság, felszerelés, technika, kormányzás, irányváltás, evezés egyoldalon, szlalom, SUP-fitness, free ride a Tisza-tavon, nyújtás, fotó portfolió.

+ haladó technikák: szörf állás(ok), step back turn, ugró start, tartós túraevezés, tengeri/hullám SUP felkészítés; tanulóról készült videós elemzés.

+ SUP Bázis Vizsga & Oklevél + SUP túra a Tisza-tavon.

Ha bármi kérdésed lenne még, írj / hívj minket!

Várunk benneteket! Dida & Gyuri, +36304205199

2024-es tábor időpontok:

Felnőtt
SUP
tábor

2024.07.17 - 07.21.

Családi
SUP
tábor

2024.08.27 - 08.31.

SUP csapatépítő

Ugyan már sok esetben lejáratódott ez a fogalom, hogy „csapatépítés”, de nincs ennél jobb kifejezés arra, amit ezzel a szolgáltatásunkkal kínálunk Nektek. Közös út – közös cél – közös csúcspont: „Yes, we can SUP!”

Ha ezt keresed, akkor hívj minket vagy írj! Kitaláljuk együtt és összerakjuk a programot!

Példa egy csomag elemeire:

  • óriási csoportkedvezmény
  • 30 perc szárazföldi szemléltetés és elmélet
  • biztonsági ismeretek
  • eszközismeret
  • technikai A-Z-ig kezdőknek és haladóknak
  • bemelegítés
  • 60-80 perc vízi szemléltetés és tanulás, közös gyakorlás az oktatóddal
  • SUP vízi játék
  • 2-4 óra Tisza-tó túra, együtt az oktatóddal
  • kérésre: étel/ital, vízi uzsonna, ebéd
  • összesen kb. 4-6 óra.

Írd meg, vagy mondd el mit szeretnétek és megszervezzük!

#supdog

Nekünk is van kettő, és velünk is vannak mindig. Micu a kisebbik szőke kutyus ki nem hagyna egy free ride-ot, veled vagy nélküled… Mátá, a nagyobbik négylábú sem akar kimaradni, de még mindig csak hason fekve mer nekivágni a SUP túrának.

Ha szeretnéd, hogy veled tartson a legjobb barátod, akkor jelentkezz mielőbb, egyeztessünk előre, és akkor megfelelő módon tudunk várni a kutyusaiddal együtt. Főleg, ha jól nevelt és kedveli/érti a vízpartot/a vizet.

És miután Te már pro vagy, szívesen segítünk összeszokni és végül SUP-ozni a kutyusoddal a deszkán és a vízen. Ha kutyás oktatásra jönnél, akkor kérünk szépen előre jelezd kérésed.

SUP kölcsönzés

Bátran állítjuk, hogy itt mindent megtalálsz, ami a SUP-ozáshoz szükséges és kölcsön is adjuk neked, amennyiben a nemzetközi sztenderdjeinknek megfelelő tudással rendelkezel, vagy elvégzed az ASI© SUP oktatásunkat.

A SUP Bázis kizárólag minőségi és kiváló állapotú felszerelésekkel dolgozik. Ezeket minden használat előtt és után ellenőrizzük. Starboard, Red, SIC, Skiffo, Body Glove, Bluefin, Moai, Gladiator, Aztron 8,6; 9,8; 10; 11; 12; 12,6; 14-es méreteinkkel, mellényeinkkel, evezőinkkel, stb. szinte bármilyen tudású és felépítésű SUP-ost el tudunk látni.

SUP alapfelszerelés bérleti díjak

További SUP felszerelések díjai

SUP túra

Több mint 21 különböző hétvégi vezetett túránk közül választhatsz. Általában 2-3-4-5 órás/ egész napos Tisza-tó túrákat szervezünk. Ha részt szeretnél venni, mindenképp előzetes egyeztetés/foglalás szükséges! De azt is lehet, hogy csatlakozol egy már meghirdetett/leszervezett túrához!

A Tisza-tó – vitathatatlanul – paradicsomi körülményeket kínál a SUP szerelmeseinek és az újoncoknak is.

Természetes labirintusok, elzárt minitavak, csodás vadvilág, izgalmas kiszállók, fun, sport, felfedező túrák, chill és relax minden mennyiségben.

Ha velünk tartasz, akkor biztonságban és kényelemben lesz részed! Túráinkat 5 főtől indítjuk.

Itt tudsz jelentkezni!

A GALÉRIA oldalon több korábbi képet is találsz az eseményeinkről!

Figyeld a facebook-on az eseményeinket!

Az árak a túra hosszától függenek! Pontos ajánlatunkat a meghirdetett facebook eseménynél találod!

SUP bolt

Itt jársz a megfelelő helyen, ha olyan profi és megbízható felszereléseket akarsz megvenni, amiket ráadásul nálunk ki is tudsz próbálni.

SUP vásárlás okosan

Egyre többen szeretnének saját felszerelést, és napról-napra nő a kínálat. Meg a zaj is… Éppen ezért rengeteg a félreértés és a tévhit. Ugyanakkor ahhoz túl sokba kerül, hogy meggondolatlanul kidobj rá ennyi pénzt.

Ha a következő alapszabályokra támaszkodsz, akkor biztos lehetsz abban, hogy a számodra legmegfelelőbb cuccal fogod folytatni a SUPozást. Hallgass meg/olvass el más véleményt is bátran, de nagyon nem valószínű, hogy bárhol az alábbiaknak ellentmondó javaslatokat találnál! 

Röviden a 7 alapszabály:

  1. TUDÁS

Először is: tanulj meg SUPozni.

  1. TEST

Mérd fel a fizikai állapotodat/határaidat.

  1. ÉLETMÓD

Határozd meg, hogy milyen célra, milyen gyakran, milyen körülmények között fogod tudni használni a SUP-cuccod.

  1. TANÁCS

Kérd ki független szakértők véleményét a különböző alternatívákról.

  1. TESZT

Vásárlás előtt próbálj ki több modellt/típust/kiegészítő felszerelést. Olyat vegyél meg, amit konkrétan kipróbálhattál és mindenben megfelelt a szempontjaidnak.

  1. KIEGÉSZÍTŐK

Ne csak a deszkára koncentrálj, hanem az evezőre (pont olyan lényeges), meg a többi kiegészítőre is.

  1. ÁR/ÉRTÉK

300 euro alatti vételár esetén már NAGYON-NAGYON vedd számításba a márka/modell (el)ismertségét, valamint a szavatossági/csere/javítási/szállítási feltételeket.

BÓNUSZ TRACK

A felfújós SUPok téli ápolásáról és tárolásáról

A teljes cikksorozatot a gombra kattintva tudod elolvasni.

SIC Maui, TAHE, RED, Starboard, Gladiator szettek, valamint kiegészítők – tapasztalat alapján – válogatott tárháza vár rád. Állandó és friss, akciós ajánlatainkat a Facebook-on találod, csatlakozz, hogy ne maradj le semmiről!

Áraink érvényesek 2023.11.01 – 2024.12.31-ig.

A fenti árak tartalmazzák bizony a 27% áfát, amit a magyar államnak fizetünk meg. 
Az ár- és műsorváltoztatás jogát – külön értesítés nélkül is – fenntartjuk.
Az esetleges elírásokért, hibás megjelenítésért felelősséget nem tudunk vállalni, de megköszönjük, ha figyelmeztetsz rá!