• naptej
• törölköző
• meleg ruha
• 2x fürdőruha
• feltöltött telefon
• szúnyogriasztó szer
• napvédő sapka
• napszemüveg pánttal
• fényképes igazolvány

Mindenki kap mentőmellényt és leasht (pórázt), ezért elvileg nem szükséges a kimagasló úszni tudás, annál inkább a vízbiztonság és -szeretet. Aki vízbe megy, nedves lehet.

Nem kell. Az sem, hogy gördeszkáztál, wakeboardoztál vagy szörföztél volna. Általános hétköznapi kondi elég hozzá és az, hogy térdepelésből fel tudj állni a szárazföldön (is). 

Nem és nem. Legfeljebb nehéz elképzelni. De ez is, mint minden, a fejben dől el. Ha követed az oktatás során átbeszélteket, akkor a gyakorlat során NEM lehet probléma. Fontos tudnod, hogy lehet akár térdelve, vagy ülve, vagy kerekesszékben ülve is paddleboard-ozni/evezni. Nincs elvárás! Deszkára fel! Akárhogy!

Kérünk szépen, hogy akkor jelentkezz a túrákra, ha már részt vettél SUP oktatáson, vagy valamelyik korábbi SUP túránkon, és ezek során alkalmazni tudtad az alapokat, tisztába kerültél a saját képességeiddel, és bírtad az iramot! Megfelelő felkészültség hiányában veszélyt jelentesz magadra és mások számára.

Naptejet már az indulás előtt kenjen magára mindenki, ne a beszállás előtt, mert ebben az esetben olajos maradna a tenyeretek és csúszik.

Aktuális időjárástól függően érdemes rétegesen és sportosan öltözködni. Alulra mindenképp fürdőruhát javasolunk, felülre UV/szélvédő felsőt. Sapkát, naptejet, napszemüveget, meleg felsőt, sportos hosszú vagy rövid nadrágot (biciklis szettek is tökéletesen megfelelnek) vegyetek fel/hozzatok.

Aztán még kell:

• feltöltött telefon
• vizeskulacs, hogy megtöltsük. Kérünk, egyszerhasználatos pet-palackokat/műanyagot ne hozz!
• mentőmellény és leash használata kötelező
• fényképes igazolvány
• szúnyogriasztó szer.

Ha mégis otthon maradt valamilyen felszerelés, ne aggódj, tőlünk tudtok bérelni bármit a túrához!

Ha szeretnéd, hogy veled tartson a legjobb barátod, akkor jelentkezz mielőbb, egyeztessünk előre, és akkor megfelelő módon tudunk várni a kutyusaiddal együtt. Főleg, ha jól nevelt és kedveli/érti a vízpartot/a vizet.

És miután Te már pro vagy, szívesen segítünk összeszokni és végül SUP-ozni a kutyusoddal a deszkán és a vízen. Ha kutyás oktatásra jönnél, akkor kérünk szépen előre jelezd kérésed.

Tapasztalatunk alapján (is) szinte kortalan. Már állni tudó gyermektől a végtelenségig. A SUP Bázis tagjai között egy 7 és egy 75 éves a két kor-csúcstartó. SUP-oztak, jól, és élvezték.

Ez a “SUP Bázis vízumod”, amivel az egész napi nyitva tartási időben mindezt igénybe veheted::

• tuti száraz és vizes beszállóhelyet a Csicsman Kikötőben található SUP Bázison,
• pumpát (elektromos is),
• öltözőt,
• értékmegőrzőt,
• ivóvizet, vizeskulacsot,
• SUP felsőt,
• mosdót,
• kerti zuhanyt,
• pihenőhelyet,
• ingyenes parkolást.

Igen, persze!

Itt találod a “Deszkát választok!” tanácsadó dolgozatunkat, amiben igyekeztünk elég jól összefoglalni az alapokat. Ha van még kérdésed, vagy kipróbálnál több modellt/méretet a kínálatunkból, akkor szólj bátran!

A SUP oktatás fogalom alatt értjük a három különböző szintű 90-90 perces oktatást, alap, közép és felsőfokon. A részletes leírást megtalálod itt!

A “SUPKIDS” alapvetően 8-18 év közöttieknek, és a meghirdetett fix napokon/időpontokban tartott nyári gyermek SUP tábort jelenti. 

A “SUP tábor” vagy “SUP Camp” pedig azokat a  felnőtt korúakat vagy gyermekes családokat várja, akik intenzíven – több egymást követő napon szeretnének elsajátítani mindent, ami a SUP. 

Ezek a táborok jellemzően napi nettó 2×2 órás SUP-os programot/edzést jelentenek, csoportlétszámtól függően.